合肥四姑娘山旅游攻略(四姑娘山旅游攻略)

1.四姑娘山旅游攻略

四姑娘山有三条沟，双桥沟：我个人认为最美的一条沟，也是开发的更好的一条沟，虽然开发的好但是一样的很美哦。

主要是可以坐观光车进去和出来，也是唯一的一条有观光车的沟。里面也有栈道，雪山，草甸，羊子（长毛的羊），前年沙棘树，高山等。

景色真的很美的。这条沟是必须坐观光车的。

我去的时候用了半天就游览完了，一般来说呢需要一个白天的时间，三条沟离日隆镇都很近，这条沟到日隆镇可以步行的，大概从日隆镇开车到这条沟的沟口处20分钟左右吧。长坪沟：属于原始森林的感觉，河流，瀑布，有点点九寨沟的感觉，不过这条沟只能够采取步行或者是骑马，如果骑马大概是从早上很早六七点从日隆镇出发到回来晚上八九点的样子，如果你采取走路那就要用两三天的时间才能够游览完，如果要想住宿这条沟就一定要带帐篷露营装备，这条沟最里面才是精华。

这条沟还可以穿越到毕棚沟，毕棚沟也不错哦。海子沟：这条沟最烂，最难走，建议是骑马了，又烂又陡，感觉一直是在爬坡，路上可以看到大姑娘山，牛羊成群的景象，湖泊等。

一般这条沟适合5-7月去，因为这条沟的景色比较单一，这个季节去草地上会开花，才好看。准确来说七月底都不好看了。

很多人去这条沟是为了穿越到欧龙的，而且穿越的海拔高，比穿越毕棚沟那条沟高。 至于坐车，可以去成都新南门或者是茶店子坐车。

每天都有班车，至于时间这些自己去打听下吧。打114问车站 *** 咨询。

住宿呢，那边住宿特多，不需要预订可以自己去了找，很多农家乐，住农家乐便宜点，日隆镇镇中心的宾馆更贵，镇中心旁边点往回走的位置有条街道，那条街道的宾馆要相对便宜点点，因为离镇中心更远一点点，但是实际我觉得也不远，走路可能就多用个十分钟那样。租马呢，你可以问问住宿的宾馆，他们都认识那些马夫的，要讲讲价哦，不过讲好了是多少就是多少哦。

还有确切的要到哪个景点一定要说清楚，多少钱。以上信息是本人09年的时候去四姑娘上的感受。

如果今年夏天时间尚可，会再去一次。到时候再来补充点遗漏的吧。

或者看看景区有无别的变化。

2.求一份四姑娘山的详细攻略

主要景点

四姑娘山

四姑娘山由四座绵延不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5355米，其中幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，人们常说的“四姑娘”多数时候也指这座更高最美的雪峰。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖的四五千米的雪峰。山上盛产天麻、贝母、虫草来自地球第四纪的远古鱼类等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约300种，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子、夫妻海等国家珍稀动物。

交通信息

内部交通

仅在双桥沟及长坪沟有旅游观光车。双桥沟需全程乘观光车浏览，线路为从游人接待中心至终点站长河坝（车费70元/人）；长坪沟观光车则是从游人接待中心至喇嘛寺（约7公里，车费20元/人），之后可选择徒步或骑马继续游览。[14]

外部交通

飞机：距离四姑娘山最近的机场是成都双流机场，抵达机场后，可乘机场大巴到岷山饭店下车，转乘82路公交车到茶店子客运站，再乘大巴才能去到四姑娘山；或从机场直接乘出租车直达茶店子客运站。

汽车：成都市没有直达四姑娘山的班车，游客需先到小金县然后坐车前往四姑娘山。在成都市茶店子汽车站每天早上6:30有一班发往小金县的班车，车程约5小时，票价136元/人。到达小金县后，最简便的方式是乘坐当地小面包车前往日隆镇四姑娘山景区。[15]

门票信息

1. 旺季（4月1日-11月30日）：长坪沟70元（观光车20元），双桥沟80元（观光车70元），海子沟60元；

2. 淡季（11月1日-3月30日）：长坪沟50元（观光车20元），双桥沟50元（观光车70元），海子沟40元

户外活动门票150元，有效期为3天，有了门票券和签署的手续单，方可进沟露营或穿越。

3.去四姑娘山自助游的攻略不跟团也不驾车,就是想一群人自由的出去玩

1。

交通：从成都茶店子车站坐车，6:20/6:25的车次，票价137元。用时10小时到 小金，然后找个面包车到日隆，25元/人，用时2小时到日隆镇。

2。住宿：从50元的农家乐到几百元的星级酒店不等。

来了找住宿很容易，很多。3。

游览：有三条漂亮的沟，在游人中心买票（很近问一下就知道），双桥沟票价 80元，观光车票80元（全程坐车，游览一天），长坪沟门票60元，先坐 观光车（30元）然后到喇嘛寺再骑马，海子沟门票70元，骑马。 马夫 马，一天150元左右。

4。户外：若是想体验户外运动也可，登个大峰也不难，在当地找个好向导， 然后 租些装备然后到户外管理中心办理相关手续交环境保护费50元/ 、人，还有植被恢复费12元/天，就可以了。

其他项目有：穿越、露 营、攀岩、山地自行车、悠波球等。最后祝您旅途愉快！还有不懂的可以随时问我。

4.我想带家人一起去四姑娘山旅游,哪里可以找到这方面的攻略

我09年5月，地震一年后去过四姑娘山（我的空间里有那次登山的照片），当时路况不太好，现在应该好多了。

如果您只是在四姑娘山的“双桥沟”、“长坪沟“和”海子沟”游玩，不需要太多的装备，站在沟里就能仰望到四姑娘雪山，现在去还是能够看到白皑皑的雪山。如果您打算登山，一般都是登二峰，您一定要请一个当地向导，或者在当地临时组团。

有关详细的细节您可以看下面的攻略。至于您的家庭成员能不能同您一起登山二峰，那得看身体素质，毕竟这是真正意义上的登雪山，有一定的危险性。

四姑娘山门票旺季：长坪沟70元；双桥沟80元；海子沟60元。淡季：长坪沟50元；双桥沟50元；海子沟40元。

观光车票旺季：长坪沟40元，双桥沟80元。淡季：长坪沟20元，双桥沟60元。

小贴士：四姑娘山每年的旺季为4月1日至11月30日，淡季为12月1日至次年3月31日。注意事项1、四姑娘山景区属高海拔地区，不宜剧烈运动，应少饮酒，多食蔬菜、水果。

2、景区内严禁烟火。爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。

3、景区日照强，长时在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜。4、景区昼夜温差大，请带上保暖防寒衣物，并备常用药品。

5、听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条，车速请勿太快。

四姑娘山攻略：一、概况四姑娘山位于四川省阿坝州小金县日隆镇，距成都市235公里。近年才正式成为国家级风景区。

四位“姑娘”中，四姑娘山更高，海拔 6250米，其它依次是三姑娘山5664米、二姑娘山5454米、大姑娘山5333米。四姑娘山长年积雪，山色俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。

四姑娘山景区由双桥沟、海子沟、长坪沟三个景区组成，附加夹金山（在红一、红四方面军会师桥旁），总面积450平方公里。四姑娘山以雪山、雪山湖泊、溪流、高山草甸、峡谷、花卉、民族风情见长。

近年来，四姑娘山已经为越来越多的人所熟悉。对户外运动爱好者来说，去四姑娘山旅游就是为了登山。

对普通游客来说，游览四姑娘山是看山，而不是登山。其实，看山和登山都只是四姑娘山的一部份而已。

四姑娘山的景色绝不是简单的以山来概括。四姑娘山之美，除了山之外，还有草甸、牧场、嘉戎藏族风情等等与高原相关的景色，所以他与九寨沟完全不属于同一类型的风景，很难与其做比较。

虽然网上关于登四姑娘山的介绍很多，由于最近亲身经历了一次登山之旅，有了很多切身体会，也总结了一些经验，为自己以后再去登山时或者有意前往四姑娘山登山的朋友参考。四姑娘山可算是户外运动的圣地，主要是登山、徒步、穿越、露营。

四姑娘山的四座山峰都可以登。大峰、二峰、三峰、四峰，依次海拨为5355米，5454米，5664米，6250米。

据说，一般旅游者只要您有勇气，均可登上大峰，这一方面特别是日本等国外的旅游者，60-70岁的老年人均有登上大峰的经历。严格来说，上大峰不能算登山，只能算爬山，难度不大，危险性也较小。

近年来，有不少爱好者开始登上二峰，只要有基本常识，有好的向导，登山二峰也不算难事。我们这次去也是登二峰，途中碰到的登山者也都是登二峰的多。

登上三峰的人相对较少，主要是那些有比较好的登山经验的半专业人士会去登三峰，而目前还很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海拔较高，另外天气变化较大，登山路线较险等都阻碍了向四峰的冲击，所以，不是经验丰富的专业登山者还是不要尝试。二、领队、保障人员及物资准备：1、领队及高山协作： 领队1人，高山协作人员2名（当地向导）、马夫若干（为了节省进山的体力，建议每人配备一匹马，需要时骑马，不需要时托运装备）2.公用装备：动力绳50米，静力绳50米，路绳80米，结组绳30米，冰锥3，岩锥6，岩石锤1，冰爪、冰镐、绳包，安全带、扁带、高山帐顶，气炉，套锅。

3.个人装备：双层防风帐篷、高山靴（高帮登山鞋全防水）一双，雪套，防水防风冲锋衣和冲锋裤，内穿抓绒衣裤，羽绒服或羽绒内胆（视登山季节，夏天不用），排汗内衣（切忌不要穿全棉内衣），羽绒睡袋（-20度以下）、防水塑料布，防潮垫，防寒帽，套头帽，防风手套，抓绒手套，CoolMax面料的袜子 3 双，背包（60升以上，带防雨罩），冲锋包（15升以上，防雨），雪镜（墨镜），头灯、保温水壶（2升）、餐具，瑞士军刀、防晒霜、唇膏，登山杖一对，手电筒，雨披，4。生活物资准备：GPS，高压锅，GAS气，绳子，胶带（宽、窄），垃圾袋，食品袋，一次性简易氧气瓶，打火机，火柴，电池，相机，DV，通讯录。

5.食品计划：方便面，方便米饭，方便粉丝，大米，面条，蔬菜，土豆，牛肉，肉罐头，火腿肠，蛋黄派，巧克力，果冻，果珍，水果糖等6.药品计划：感冒药，消炎药，止疼药，黄连素，泻痢停，碘酒，眼药水，冻疮膏，白药喷剂，云南白药，创可贴，纱布，胶布，体温计，红景天胶囊（可缓解高山反应），西洋参胶囊（消除疲劳、增加能量），葡萄糖（迅速补充能量），维生素C，维生素B2，金维它（快速补充维生素），棉签， *** 三、注。

5.去四姑娘山的行程安排是怎么样的

现在去不了啊，因为泥石流路都疯了，不过可以绕路，除非你们是自驾游就可以绕路走。走康定那边绕路到小金那边。

至于价钱，自助游两个人一千多点点够了。四个人大概要3000那样，住宿各种档次的都有。至于游览的路线我倒是可以给你说说的，

有三条沟，双桥沟，长坪沟，海子沟，如果时间有限，可以省去海子沟，

长坪沟骑马（一大早出发到晚上回来）要一天，如果时间安排不当要两天，一般走路要4-5天了。可以穿越到毕棚沟。这条沟属于原始森林。更好是骑马。

双桥沟，最省心省力的一条沟，沟口坐观光车（必须的）坐到最里面，然后一路步行下来也可以选择坐车到每个站点下车拍照再上车到下一个站点。这条沟最美。我只用了半天时间。

海子沟，每年的夏天六七月份山花灿烂的时候最美，其余时候不怎么样，路非常烂很陡峭。一般都是要穿越的人走这条沟过，要不然不是夏天的时候去，没多大的必要去的。骑马也不好走。

还有什么要追问的，可以再追问。

6.去四姑娘山自助游的攻略

1.交通：从成都茶店子车站坐车，6:20/6:25的车次，票价137元。用时10小时到

小金，然后找个面包车到日隆，25元/人，用时2小时到日隆镇。

2.住宿：从50元的农家乐到几百元的星级酒店不等。来了找住宿很容易，很多。

3.游览：有三条漂亮的沟，在游人中心买票（很近问一下就知道），双桥沟票价

80元，观光车票80元（全程坐车，游览一天），长坪沟门票60元，先坐

观光车（30元）然后到喇嘛寺再骑马，海子沟门票70元，骑马。马夫+

马，一天150元左右。

4.户外：若是想体验户外运动也可，登个大峰也不难，在当地找个好向导，

然后 租些装备然后到户外管理中心办理相关手续交环境保护费50元/

、人，还有植被恢复费12元/天，就可以了。其他项目有：穿越、露

营、攀岩、山地自行车、悠波球等。

最后祝您旅途愉快！还有不懂的可以随时问我。

7.四姑娘山的更佳旅行时间是哪几个月

四姑娘山景区素有"一日游四季，一年四季游"的美誉，一年四季，各有看点。其中5-6月份的春色、9-10月份的秋色更佳。四姑娘山当地，春秋中午很热，早晚凉；夏季平均气温19℃左右，早晚温差很大；雪山上冰峰区气温很低，冬季沟谷地区平均温度在2℃以下，此时大雪封山，行车时需要十分小心。每年的旅游旺季在端午、五一、十一，端午时人最多。五月或十月中午穿一件长袖衫即可。

四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的更高峰，由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，高度分别为6250米、5664米、5454 米、5355米，海拔很高，可能会产生高原反应。

四姑娘山风景区：世界自然遗产、国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。

四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。

四姑娘山风景区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟组成，有主要景点120余个，已命名57个。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多，有植物1200余种，盛产天麻、贝母、虫草等名贵药材。有国家保护动物31种，包括大熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子等。

四姑娘山雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的景观，被誉为东方圣山，使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。

8.四姑娘山旅游攻略

住： 日隆镇仅镇子而言，不大，但宾馆、旅馆很多。

1、日月山庄，在长坪沟沟口，距离汽车站约800米。旺季前往需要提前预订，旅馆主 人夫妻是藏族，男主人是长坪村村长，名叫明亮（日月山庄旅馆由此得名）（夫妻两人待人热情）。

店伙计小周也是藏族，快人快语很热情，与他交谈，总能让你有 种“找到亲人”的错觉。提前与小周商量，早餐可有免费酥油茶喝。

日月山庄房间有标间，也有床位间，旺季价格：标间约150元—160元/间；床位约30元/床。预订 *** 是08372791389，店家可免费帮助预订返程车票。

2004年秋，登山运动专家马一桦等八人来此登四姑娘山时曾在此店投宿。（严重推荐在此居住一两日，感受一下藏家的热情）。

2、金珠大酒店（日隆镇），3星，旺季价280元/标间，豪标380元/间（可九折预订）， *** 08372791188。 3、四姑娘山长坪山庄（日隆镇），旅馆，旺季价30元/床 08372791869 13541282748 掌柜马国俊 吃： 日隆镇街边摆卖小吃的摊点很多，风味一点的有烤羊肉25元/斤，炒蔬菜5-8元/份。

烤牦牛肉串1元/串（必尝）。蓝剑啤酒2-3元/瓶（推荐）。

游： 如果看人也算一景，那你可找对地方了。 在日隆镇上，晚间路上的行人、游客比白天多。

身着花花绿绿户外冲锋衣库的驴子、游客加之身着藏族服饰的当地人、和抬眼就能看到的马匹熙来攘去，好不热闹。 购： 由 于日隆镇所在藏区，理所当然藏饰用品、手工艺品会很多。

这里的藏饰工艺品，不仅样式别致，而且成色好、价格也不贵。以藏银制手机链为例，朋友就是在逛街时 以20元的价格买到了样式相近的7件藏饰品。

偶也有幸分得1只 *** 别致的金刚杵（推荐可以多批一些送给朋友）。应客人的要求，路边工匠还可以现场加工藏银 饰品，可谓服务周到。

娱： 旅游旺季时，晚上过了七点以后，街边两侧的各大旅馆酒店纷纷推出大小不等规模的篝火晚会、烤全羊歌舞活动，一般只看不吃是免费的。烤全羊约320-350元/只。

TIPS: 1、旺季时成都市茶店子有票贩子混在人群里倒票。一般会加20-30元/票。

车票一般不会有假。 2、卧龙当地特产是土豆，推荐尝尝当地的土豆炒菜，味道严重可口。

3、一般游人刚刚到日隆镇，都会有些高山反应（镇子海拔3200米），但这决不是日隆镇的海拔太高造成的，而是前往日隆镇之前经过巴郎山时延迟发生的高山反应现象，稍稍休息即可，日隆镇街道上有药店，发生高山反应的游客，可以从那里获得帮助。 4、五六月份（或十月份）时，日隆镇的昼夜温差大（白天太阳晒PP，晚上兴许就会飘雪花），大得有些夸张（具体数据无从查找），总之，此时节前往该处，短袖、长袖、棉服、长裤一个也不能少（如果你不信，会有苦头吃的）！ 5、整个日隆镇的宾馆酒店和私人旅馆、驴友之家等能提供住宿的去处大约有20家左右，而且，80%都集中在镇中心的位置，非常好找。

即便你是旺季前去，也不必为住宿而担忧。（真正在镇上住宿的游客居多，而且远不及在山沟里住宿的人多） 6、日隆镇特产是金棘粉、天麻、红景天、高山雪莲、藏红花、冬虫夏草、藏银饰和高原菌类。

金棘粉价格3—15元/袋（推荐绿色包装的，4元/袋，可买来送 人）。冬虫夏草在镇上买是10元/根，在景区里（海子狗）向马夫买是6元左右/根（一般马夫采来会以5-8元/根的价格卖给收药的。）

具体与马夫能侃价多 少，就看你的本事了。 7、在藏区旅行，不去藏家做客是不会真正体会那里的人文的，整个旅行会是残缺的。

近些年，日隆镇也学着其他旅游区搞起了 农家乐富民工程，殊不知，能去到藏区的旅人一定不是希望看到和外面世俗世界里同样的“旅游经济把戏”（用粗制滥造的假把戏强迫游客购买当地特产，不实 在），而是希望体会一份藏区人民的真、善、美。很遗憾，当地旅游管理者没有体会到这一点。

不过我本人到特别推荐驴友们去到散落在路边、山上的真正乡民家里 做客。他们会很热情的接待你，把你当作贵宾看待，临别时还会赠送一些乡土特产给你，此时你更好别提钱的事，否则主人家会不高兴滴。

四姑娘山气候与着装 四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上繁星满天。区5-10月白天气温不算低，长袖体恤外加防风挡雨的外罩即可。

但其海拔 多在3000米以上且日照强烈，需要注意防寒防晒，尤其是冬季。夏季降雨较多。

此外，因为海拔变化和山势阻挡，该地区的天气变化极大。今年春节期间，我从 四姑娘山返回都江堰，四姑娘山地区晴空万里，巴朗山垭口一侧大雾弥漫，到了卧龙附近则下起了大雪，到都江堰看到的却是阴天，一日遭遇四种天气，也算是难得 的际遇了。

四姑娘山月平均气温和雨量 月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 平均气温 -2 1 4 6。5 9。

8 11 13 12。6 11。

2 6。3 2 -1。

8 平均雨量 （mm） 5 8 18 60 140。2 170 160 170 115。

3 80。2 19。

2 8。5 四姑娘山语言风俗： 当地以 *** 居多，属藏族--嘉绒支系，只有语言，无文字。

但因长期与 *** 打交道甚至通婚，绝大多数 *** 都能说四川话或者普通话，交流不存在障 碍。当地藏话与 *** 地区的藏话不能相通，称为"土藏"。

*** 世代居住的石碉楼和华丽的民族服饰及饰物。

9.假期打算独自去四姑娘山旅游,不跟团,有详细的旅游攻略吗

您好！ 景点介绍： 1、大姑娘山 大姑娘山（当地人称大峰）位于四川省小金县四姑娘山风景区，是蜀山之后四姑娘山的姐妹山，海拔5355米，4000米以下多为高山草甸，低处有灌木森林，野花遍地，随处可见牧民放养的牦牛与马。

2、双桥沟 双桥沟至沟尾停车的位置海拔高度为3840米。双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。

这里是山峰的博览会，是沟壑的陈列馆。沟内的观光车道直通沟尾，让你能够更加方便、快捷、舒适的游览全程。

双桥沟全长34。8公里，初步探测有17个观景点，54个景点。

进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。

加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。 3、长坪沟 四姑娘山有三沟一山，其中双桥沟是四姑娘山景区唯一能以车代步游览的一条沟，相对而言，双桥沟以观光游见长，海子沟以探险游著称，四姑娘山主要是登山活动，长坪沟主要是生态游。

4、海子沟 海子沟全长19。2公里，面积达126。

48平方公里，因有星罗棋布的十多处海子而得名。 5、四姑娘山龙眼 龙眼，位于四川省四姑娘山深处。

据当地人介绍，只有采药的人到过这个地方，当地类似一个盆地，四周都是4、5千米海拔的雪山环绕，山顶终年积雪，山腰处数十条瀑布飞流而下，小的几十米高、大的上百米，其 中一处自山腰一洞中喷射而下，落入下面石台分成几股，再下再分，颇为壮观，其壮如龙吐水，故名“龙眼”。 龙眼更好的季节是7、8月份雨季，可以看到很漂亮的瀑布，别的季节也行，但水景就没那么漂亮了。

夏天的四姑娘山，穿着牛仔衣，还可以享受凉丝丝的感觉，丝毫没有夏天的酷热，在夏天体会这种滋味，真是很惬意。 门票大概信息双桥沟：旺季：4月1日至11月30日 80元/人 淡季：12月1日至次年3月30日 50元/人长坪沟：旺季：4月1日至11月30日 70元/人 淡季：12月1日至次年3月30日 50元/人海子沟：旺季：4月1日至11月30日 60元/人 淡季：12月1日至次年3月30日 40元/人 景区交通 从成都出发，有西门车站至小金的班车 出发车站：西门车站 出发车站地址：四川省成都市金牛区一环路北一段 到达车站：小金县四姑娘山 到达车站地址：四川省阿坝州小金县日隆镇 坐车 绿色环保观光车（因道路问题此观光车仅能在双桥沟内游览）为了保护沟内环境这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。

旅客购票（观光车票目前为80元）乘车进沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。 骑马 在四姑娘山的长坪沟、海子沟您都可以亲自体验骑马的乐趣，当然如果你没有骑马的经验建议更好还的由马夫给您牵马。

徒步 要想细细品味四姑娘山秀丽、宏伟的自然风光，徙步旅游是更好的方式。但您除了要有吃苦的打算外，您还需要有充分的时间及相应的装备。

主要特产 牦牛肉制品：川西及藏区主要特产之一。 牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、无污染”而享誉全球。

制成品有肉干、肉松、卤牛肉等。 虫草：名贵中药。

有明显增强机体免疫能力等多种功效。但购买时要仔细辨认。

雪莲：名贵中药，有祛风脱湿、通经活络、强经壮阳之作用。根黑。

叶绿，苞白，花红。但购买时也要仔细辨认。

希望我的回答能够给您帮助。

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