火车 *** 攻略旅游攻略

1.准备八月份和朋友去 *** 玩,计划坐火车到 *** ,就一般游玩,有什么

我五月底去的 门票没涨，人不多，车也好包，没准备什么。

我是在马蜂窝上看的攻略，看了很多篇，主要是为了安排行程和看看住宿价位。

我从北京坐车 西宁停了一天 去看了看青海湖的日出（黑马河）

然后继续坐火车到 *** ，当天休息，逛逛，第二天跟了一个布达拉宫的团（因为我没有时间预约买票）

之后就去了林芝，林芝真的很好，大峡谷就不要去了。

呆了几天会到 *** ，去纳木错，第二天逛逛八角街 买点纪念品，然后就回了。

其实什么都不用准备，钱也花不了太多，带着就好。坐火车的话，一定要带拖鞋，车上舒服。我当时也没有吃高原药，火车上有供氧，在唐古拉那一块会感觉头疼，过去就好了。然后去纳木错的时候路过唐古拉下车就完全没反应了。

2. *** 旅游攻略

*** 是旅行者的天堂，是神圣而高洁的国度。

所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水，除却南峰不是云”的感叹。青藏铁路开通后，更多的人有机会去领略高原的奇景，去那里放逐自己的灵魂，寻找心灵最真诚的慰藉。

*** 地区的旅游一般分为 *** 市区、那曲地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区这几个旅游区域。各个区域有各自独特的自然人文景观，共同构成了 *** 瑰丽奇异的旅游风情。

让我们一起进入激动人心的 *** 之旅，从“吃住娱，游购行”六大方面为您提供专业的权威的 *** 旅游全攻略。 *** 素有“日光城”之称的 *** 自治区首府 *** 市，位于雅鲁藏布江支流——美丽的 *** 河中游河谷平原，海拔3658米。

公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到 *** ，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。去 *** 旅游的更佳季节集中在七、八、九月份，此时 *** 市区温度在25度-30度左右，日光照射强烈，空气比较干燥。

需要特别注意的有三件：适应高原反应、防晒和保湿。红景天和感冒药以及去火药应必备， 25F以上的防晒霜、墨镜、保湿润唇膏必备（嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常见的身体问题）。

*** 交通。前往 *** 的交通有三种：飞机，火车和汽车。

坐飞机去 *** 的优点是节省时间，可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。

但是今年各地去 *** 机票都比较优惠。 坐着火车去 *** 成为更多人的首选，也是笔者重点的推荐。

一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作，能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车，沿途欣赏藏北草原、玉珠峰雪山、错那湖、亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊，以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障，还有那因压强小而鼓起的密封袋，这一切都是奇景都是独特的经历。所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去 *** 。

各地火车车次及时刻表 上海的火车也要开通啦，期待ing. 最后是汽车，自驾车去 *** 虽然可以体验无限的乐趣，可是路途中会比较辛苦，而且气候多变，要做好防寒和汽车护理等工作。当然还可以搭长途车，重庆到 *** 的长途汽车也是隔日一班，其沿着青藏公路开行72小时后将到达 *** 票价为600元左右。

成都差不多也是这个价钱。单一般人都是从格尔木开始做汽车，因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。

从格尔木到 *** 汽车票价分别为210元（卧铺），180元（大客），210元（小客），价格有时会稍有浮动。行程为30--40小时，每天早晨及中午各发一班车。

除此之外，有的牛叉驴友还会选择骑自行车和徒步。这两种方式将是意志与体力的考验。

*** 市内交通也很方便： 1.出租车：市内一律10元，去远的地方需议价，不打表。 2.中巴车：市内客运以中巴为主，去几大景点均可乘坐中巴，远近一律2元。

3.三轮车：招手停、议价，一般3-6元。 *** 住宿：今年的 *** 的旅游很火爆，各类酒店的价格都在上涨。

比较便宜的青年旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路。

苏州路上有很多旅馆，价格也很便宜，但离个景点先对有点远。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅馆，比如妙吉祥等等，价格和环境都值得一去。

其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位15元左右，旺季每个床位30元左右。

妙吉祥可以洗澡还可以上网噢。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆，多为国外自助游者入住。

旺季的时候，八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张，可以另览其它旅馆入住。如果在 *** 待的时间比较长的驴友，可以选择租房，在苏州路和 *** 河附近以及林廊路上都有房子出租，价格是旺季700-1000左右一个月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。

*** 饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布 *** 各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受 *** 们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。

如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。令我吃惊的是，酥油茶是按暖壶卖的，一小暖壶3元一大暖壶4元，藏面3元-4元不等，牦牛肉真的很好吃。

这可是小馆子的价。 下面介绍的地方就比较高档啦，可以选择的去看看： 1.藏式风味：位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。

2.尼泊尔风味：位于藏医院路4号，大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅，味道不错。 3.中餐：主要集中在西郊，以川味为主，也有特色小吃，如玉包子等。

4.咖啡厅：位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐，很有情调，而且里面均设有网吧。 5.娱乐：夜总会集中在西郊，藏式的朗玛歌舞厅各处都有。

江苏路的顶峰迪吧特别值得去 *** 游玩。 *** 市区的旅游景点很多。

而且是很多是。

3.下个月准备去 *** 旅游了,求一 *** 旅游攻略,先了解一下,免得到时

如果没有高原反应的话，建议直接飞机到 *** 。

还以一个就是坐火车到青海格尔木，再坐火车进藏，或者坐火车直接进藏。飞机的优点在于快捷，火车的优点在于可以避免高原反应。

给你一个注意事项吧。 1、游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏； 2、进藏旅游个人自备物品：太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具及日常洗刷用品，冬天赴 *** 旅游须准备羽绒服； 3、前往高原前更好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原，戒除烟酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其他物品； 4、旅客须具备良好的心理素质，保持乐观情绪，过分担心、思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重； 5、高原反应一般都可自愈，症状较重的，对症治疗即可，如吸烟、止痛、镇静等，口服去痛片和安定片，藏药“红景天”根煎水喝可缓解高原反应，应避免劳累、受寒和上呼吸道感染； 6、高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，游客须准备羊毛衫、保暖内衣等； 7、在藏区饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。

初入高原的人睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担； 8、藏区的绝对禁忌：A藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉； B敬酒时，客人须先用无名指叫醮一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先，接着轻轻喝一口，主人会及时添满，再喝再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一因而尽；C吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响；D喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；E禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌；F行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；G不得跨越法器、火盆；H经筒，经轮不得逆转；I忌讳别人用手触摸头顶； 9、购物提示：A在八 角街上的物品几乎都可以大力砍价到半价以下；B藏药材更好在国营药店购买；C佛珠、天眼石、绿松石等饰品绝大部分是赝品，买时要注意；D臧刀必须邮寄，不能飞机托运；E在 *** 购物，无论何时何地都可以压价，只要有礼貌，通常成功率较高；F旅游纪念品建议行程快要结束时购买，先期购买物品，大大小小的物品会对您以后几天的旅程造成不少的麻烦； 10 可自带现金，为避免一次带现金太多，可在出团前办理一银联卡； 11 食要注意，避免饮未沸的水和吃未煮熟的肉。

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